甘蔗立大功!医生发现:甘蔗可能对这5种慢性病有好处!可以常吃
你可能从没想过,一根看似普通的甘蔗,竟然能在慢性病控制上,扮演关键角色。高血压、糖尿病、脂肪肝、胃溃疡、便秘……这些常年困扰无数家庭的顽疾,居然可能从“吃甘蔗”这件小事开始被撬动。
你可能从没想过,一根看似普通的甘蔗,竟然能在慢性病控制上,扮演关键角色。高血压、糖尿病、脂肪肝、胃溃疡、便秘……这些常年困扰无数家庭的顽疾,居然可能从“吃甘蔗”这件小事开始被撬动。
中国有超过 1.4 亿糖尿病患者,在日常饮食中,“糖” 成了很多人避之不及的字眼 —— 超市货架上裹着透明塑料膜的甘蔗,更是被不少糖友列为 “绝对禁区”。60 岁的李叔确诊 2 型糖尿病 6 年,每次路过水果摊看到甘蔗,都忍不住多看两眼,却从不敢买:“我连苹果
多年来,“少糖”几乎成了糖尿病人的生存信条。甘蔗作为天然含糖之王,自然成了“黑名单”常客。来自广东省某三级医院营养代谢科团队的新观察指出:在严格控糖计划内,适量摄入未经精炼的甘蔗,可能反而对代谢平衡有微妙益处。